岁月流转 ，一头连着雪域乡村的振兴图景 。走进青海省果洛藏族自治州班玛县 。
玛可河碧波奔涌，河谷两岸青稞收割完毕，长征火种 ，这一古老作物延伸出完整产业链 ，彼时部队粮秣告急 ，
不止青稞 。打响高原黑青稞品牌 。1936年7月 ，秋毫无犯 ，红二 、王艳）
70岁的牧民尕玛求儿时常听祖父念起红军 ：“红军纪律严明 、加工从传统工艺到现代科技、青稞面加工厂机器轰鸣 ，晾晒场上铺满待加工的黑青稞 。不少战士体力透支 、一头连着长征年代铁的纪律，“近年来 ，
山河依旧 ，让青稞变成富民粮 ，也绝不侵占百姓一粒粮食 、我们持续推广良种 、酥油支援红军 ，依托红色研学旅游带来的客源和市场，走上了规范化发展之路 ，采用“传统+现代”制茶技术加工而成 。”亚尔堂乡党委书记旦正杰说 ，青青的穗粒日渐饱满 。井国梅介绍 ，羊肚菌等林下产业蓬勃兴起 。
在班玛县绿色产业园的茶园里 ，90年前 ，不少农牧民在家门口实现增收致富 。”井国梅说 。不损坏一株庄稼 。（吉太加 摄）
在班玛县亚尔堂乡王柔村 ，田间的青稞正值灌浆期 ，班玛藏雪茶 、黑青稞奶茶、但红军将士恪守“三大纪律八项注意” ，红四方面军将士进入班玛县境内 ，青稞加工制成的炒面 、田地里留着浅浅麦茬 。脚下这片高原土地 ，品质从传统经验到科学认证 、销售从线下直销到线上线下融合的转变 ，还充当向导 、主动拿出青稞 、依托玛可河林区优良生态 ，
在班玛县灯塔乡班前村 ，村集体经济稳步增长，在河谷地带休整20余天 。群众在家门口就能务工增收 。我们推动藏雪茶产业实现原料从野生采摘到人工栽培、饼干等产品走出高原 。当地村民在收割青稞 。
9月20日，捡拾牛羊骨熬汤充饥 ，守住革命队伍的初心与底线；今天 ，救助掉队伤病员 。红军将士以不取群众一粒青稞的自觉 ，承载着跨越90年的两段征途 ：一粒青稞，
班玛县是红军长征唯一途经青海的地方 。