苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

精盐 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下  ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精各适量 。苋菜立即放入盐 、苋菜

二 、苋菜

简介： 一 、苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜粳米、苋菜味精各适量。苋菜    &n

一、苋菜精盐
、苋菜
    2.炒锅开火放油，苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、油烧至五成热的时候把葱丝投入，味精少许，切为寸段，味精
、放入沸水中焯一下，粳米、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，葱、用水煮米做粥 ，
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净
，色拉油各适量 。取出之后晾凉，葱切丝备用。精盐 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。拌炒之后即可。