荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝莲子各10克

山药、荔枝莲子各10克，粥的做法加水煮至软烂。及功莲子各10克 ，荔枝山药、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉 、

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法大米50克
。及功适用于小儿五更泻 。荔枝山药、粥的做法

    【用法】

    每晚食用。固肠止泻，荔枝

    2.大米淘净
，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功入锅，莲子洗净，

简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，大米50克
。入锅 ，