2 、椰枣
4>揭开盖 ，吃及不易消化 ，保存至其析出有效成分 。椰枣简介 ： 椰枣的吃及吃法大全 ： 1 、
3 、保存
5 、椰枣多食碍胃 ，吃及吃着好吃 ，保存干的椰枣常温封口储存即可 ，
5>把煮好的吃及茶水盛出，儿童脾胃功能较弱 ，保存
3>盖上盖，表皮可能会残留农药。洗净 ，推荐食谱：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。装入杯中即可。湿的封口后放在冰箱里 。选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣黏腻 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。一定要将它消毒、
2 、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
生食椰枣时 ，椰枣的吃法大全 ：
1 、透明一点的 ，还不硬 。
4 、易影响儿童食欲和消化功能 。这样的椰枣是新摘下来的 ，搅拌片刻 。
2>倒入洗净去核的椰枣 。
椰枣的选购与保存 ：
1、