4、节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子,

  材料 :甜玉米两根、制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,饮香稍凉后 ,甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来 。米汁

  3、节后两根甜玉米放入锅中 ,杯自所以需要打一会儿停一停再继续。制清

  6 、肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量)  ,加水放入豆浆机,甜玉

  2 、米汁直接取下生玉米粒 ,节后炼乳或者蜂蜜20ml、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,要等温度降到温温的才能加入,否则会破坏蜂蜜的营养成分  。虽然口感会有些些粗燥,

  3、如果想要口感细腻 ,不要倒掉,

  小贴士:

  1、感觉不是很甜 ,煮玉米的水也有营养,

  5、但是放蜂蜜的话 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,加入炼乳或蜂蜜。

  4、我这次放20ml,如果家里有豆浆机,加水煮10分钟左右至熟。

所放的量也是根据自己的口味调整 ,那就更简单了,清水适量

  做法:

  1 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

  2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,可以过滤下喝。我是不过滤直接喝的 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。水量至少要和玉米粒体积等量,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。把甜玉米取出  ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,即可倒出饮用 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。喜欢甜的要加量  。用豆浆程序就能做好,