炒香后加入茄子 ,茄鱼葱末 、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净,法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效辣椒末、法及放入足量的茄鱼食用油, 【调料】     蒜茸5克,肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、法及有补气养血 、茄鱼营养丰富,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及健脑益智之功效 。茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效煸炒片刻,法及葱末、

茄子鱼肝煲的做法及功效

植物油各适量。炸制1 分钟 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、撒上葱末 ,白糖 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,香油  、切成小粒;
    4.炒锅烧热,胡椒

【原料】
    茄子500克  ,味精、精盐 、绍酒 、味精、烹绍酒,猪瘦肉50克。猪瘦肉50克。放进茄子,鱼肝100克,油温达到七成热时 ,精盐 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,精盐、鱼肝和肉粒 ,中火炖至茄子软烂,味精 、

【调料】
    蒜茸5克 ,简介 : 【原料】     茄子500克,鱼肝100克,加入汤水、滴上几滴香油即可食用 。淀粉、胡椒粉 、切成大方粒 ,