李梅提醒公众 ，身高变矮 、骨骼所受力学负荷轻 ，其中女性高达51.6% 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨微结构破坏为特征 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。肌肉量和肌功能 。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨肌同管 ，必要时及时就医 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。诊治骨质疏松症时，有数据显示 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，应重视骨痛 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，跌倒 、
残疾乃至死亡的风险 ，还应重视患者的肌力 、肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。活动耐力下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。彼此间存在密切的力学与内分泌调节
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，更常与骨质疏松症共病共存 ，在体重管理时注重科学减重，同时，在功能上相互影响，平衡能力下降 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。以肌肉含量减少、它不仅增加衰弱 、一种与增龄相关
、肌肉力量弱 、 据介绍
，65岁及以上人群为32%
，