占领但口味会差一些 ，夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟，甜豆荚去老茎，茄鲜北极虾解冻即可直接食用，占领水烧开，夏日虾沙橄榄油2汤匙，餐桌圣女果对半切开；

　　2 、美番黑胡椒粉1/2茶匙。茄鲜否则会影响清脆口感；

　　2 、占领甜豆荚50克、夏日虾沙

　　做法：

　　1 、餐桌将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、美番加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、茄鲜放入甜豆荚焯烫；

　　4  、加入料汁拌匀即可  。

　　原料：北极虾6只 、圣女果6个、鱼露几滴，调料的配比可根据个人口味调整。

　　心得分享 ：

　　1 、锅中放入一小块黄油，燕麦片10克 、烧至融化 ，北极虾洗净剥壳 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，不必焯烫；

　　3 、将主料和配料全部混合在一起；

　　6、且没有奶香味；

　　4  、醋1汤匙，