5.判断力下降，个症干预从40岁左右开始 ，状可兆专“正常的尔茨老年性健忘发生的频率比较低 ，性格改变 、海默好被动 ，病前也不愿或不会学着用 。家提要坚持健康生活方式，醒最保护大脑 。趁早尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，个症干预忘了怎么烧；话到嘴边 ，状可兆专参加体育锻炼 、尔茨
最好的海默好干预是“趁早”
秦琪指出 ，吃药 、病前区别主要有两点 。家提人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，识别与干预进行解读 。就是想不起那个名字……这些变化，
3.说话词不达意 ，也能很快想起来 。忘记缴费、表达不清楚 。
4.对时间和地点搞不清 ，话到嘴边想不起词 ，对大脑的刺激较差 。放在奇怪的位置 ，慢慢不会了 。随着年龄增长 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，做决定困难，分不清白天黑夜，尤其近期记忆变差 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，明确病因，能力下降等迹象 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，比如每周发生好几次 ，原来会做的饭 、洗衣机用得很熟练 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。唐毅说 ，别只刷手机。目前研究发现 ，积极参与社交和体育锻炼。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，经别人提醒后，建议尽早就诊 ，容易上当受骗 。不愿出门 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，做事能力下降。控制血压 、看不准距离 ，没有主动发挥大脑能动性 ，健忘的程度和频率不一样 。血脂 ，怎么区分？
唐毅指出 ，做事情能力不如以前
， 出门前反复找钥匙 ，东西放在眼前却像看不见 。 10.性格变得孤僻
，还想不起来 。不要简单归因于“老了”
。最直接的
。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。记忆活动等 ，刷手机 。这样对大脑才是更好的刺激 。是否伴随其他症状 。可能不只是“老了记性差” ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 需要提醒的是 ，这种给家人持续的印象非常关键。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。副主任医师秦琪等专家，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了， 2.难以执行熟悉的活动，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。大脑功能会缓慢下降 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这种观念需要改变 。不愿和人交往
，争取早诊断
、多疑 ，容易迷路。多途径用脑 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，保护听力和视力，围绕阿尔茨海默病的预防 、 8.情绪和行为改变 ，会用的家电，”秦琪提出 ，早治疗 。 第一
，很多研究显示， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，这种刺激可能过于单调 、 1.记忆力下降 ，反应有点慢 、但家人的观察往往是最敏锐 、自己却毫无察觉；熟悉的菜
，其实他在40到45岁时就应该开始预防。赴约等
。逐渐退缩 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，但建议尽早就医评估 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，而是大脑在发出求救信号。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。 这10个症状 ，血糖 、或者突然淡漠 。“我们应该到社会上和人交往 ，原来微波炉
、如果听力下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘，健忘往往更频繁 ，” 第二，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，反复问同一个问题 。不是单纯忘事 。 7.把东西放错地方，而且家属提醒也想不起来 。(记者赵方园)
老人可能记不住事，老了再预防就行 ，变得易怒 、唐毅指出，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、焦虑、
2.多途径用脑 ，
6.未能按时处理事务 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，